Регистрация    Войти
Авторизация
» » » » Лучшие натуральные средства от простуды

Лучшие натуральные средства от простуды

Категория: Позиция » Новости Позиция » Здоровье

Лучшие натуральные средства от простуды Американские специалисты по здоровому питанию на основе нескольких исследований составили список натуральных продуктов, которые помогут уберечься от простуды на смене сезонов.

На первом месте – чай с чесноком. Если вы боитесь чесночного запаха, делайте отвар из раздавленных долек чеснока. Чесночный чай можно подсластить мёдом.

 

Второе место отдано луку. Есть щадящий способ употребления лука: красный лук нарежьте кружочками и уложите в банку, чередуя кружочки лука с мёдом. Наутро образуется луково-медовый сироп – эффективное средство от кашля.

 

Чтобы смягчить боль в горле, измельчите в блендере лимон с мёдом и принимайте эту смесь несколько раз в день.

 

Чтобы быстрее поправиться после простуды, ешьте свежеприготовленный куриный суп.

 

Напомним, ранее медики из Европы рассказали о своем открытии. По их данным, сыр является прекрасной мерой профилактики простудных заболеваний и гриппа.

 

По теме: Во сколько обойдется лечение в Израиле

 

По материалам Обозреватель