Холодные напитки и мороженое – не спасут от жарыКатегорія: Суспільство, Здоров'я
Стало известно, что нужно съесть, чтобы пережить жару.
Исследователи предостерегают о том, что холодные напитки и мороженое – вовсе не панацея от жары. Именно эти продукты не подходят для того, чтобы перенести аномально жаркую погоду без последствий. На самом деле.
Они заявляют, что для того, чтобы справиться с жарой и ее последствиями, необходимы… чашка чая и бутерброд с огурцом. Ученые заявляют, что именно этот продукт и этот напиток помогут сохранить хладнокровие во время тепловой волны, пишет Raut.ru.
Даже воду следует пить комнатной температуры, а не ледяную во время аномально высоких температур. Также при жаре очень полезны такие фрукты и овощи, где отмечается высокое содержание воды, например, огурцы, арбузы, сельдерей. Зерновые продукты также полезны для организма, так как они сохраняют тепло. Именно поэтому хлеб из цельного зерна и даже пиво могут помочь справиться с жарой. Ледяные напитки крайне противопоказаны во время жары. Так как часть тела остывает, а другие части тела «закрываются», и тело перестает охлаждаться.
Горячие напитки также эффективны при воздействии высоких температур, ведь дубильные вещества в чае (да и в вине тоже) - хороший охлаждающий агент для тела. Острая пища способствует потоотделению, который, в свою очередь, также эффективный метод сохранения нормальной температуры организма и его охлаждения.
|
ВИБІР РЕДАКЦІЇ
КОМЕНТУЮТЬ
А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
10656
0
ЯДРЕНОЕ УТРО
9860
0
ЗИГЗАГИ ИСТОРИИ
9713
0
КОГДА ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА?
9958
0
НАША ИСТОРИЯ-ЗАБУДЬТЕ!
10150
0
ФАКТОР БЕЛАРУСИ
9685
0
БОЯТСЯ НЕ УСПЕТЬ?
9785
0
НУ, ПОДУМАЕШЬ, УКОЛ!
10526
0
ЗА КУЛИСАМИ ВОЙНЫ
9778
0
Колонка редактора
Шеф-редактор
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Остання додана стаття:
ОПИТУВАННЯ
В какой Украине вы предпочли бы жить?
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
|