Вредные привычки легче заменить другими, чем избавиться от нихКатегорія: Суспільство, Здоров'я
Ученые из Массачусетского технологического университета доказали, что от старых привычек избавиться довольно сложно, но на них может "записать" сверху другие.
Обычно привычки лежат так глубоко, что мы выполняем их автоматически, даже не замечая. Это освобождает мозг для принятия ежедневных решений. Но ученые определили участок мозга, который может переключаться между старыми и новыми привычками.
Поэтому вредные привычки можно "переключить" на другие. Также такое исследование поможет людям с обсессивно-компульсивным расстройством. Напомним, недавно британские ученые из Вестминстерского университета Лондона проверили, сколько энергии тратит зритель во время киносеанса фильма ужасов.
Так, согласно подсчетам, в среднем за одну "страшилку" продолжительностью полтора часа можно потратить 113 калорий.
По теме: Как избавиться от коньюктивита
По материалам ТСН.ua |
ВИБІР РЕДАКЦІЇ
КОМЕНТУЮТЬ
А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
10662
0
ЯДРЕНОЕ УТРО
9866
0
ЗИГЗАГИ ИСТОРИИ
9719
0
КОГДА ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА?
9964
0
НАША ИСТОРИЯ-ЗАБУДЬТЕ!
10156
0
ФАКТОР БЕЛАРУСИ
9691
0
БОЯТСЯ НЕ УСПЕТЬ?
9791
0
НУ, ПОДУМАЕШЬ, УКОЛ!
10531
0
ЗА КУЛИСАМИ ВОЙНЫ
9784
0
Колонка редактора
Шеф-редактор
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Остання додана стаття:
ОПИТУВАННЯ
В какой Украине вы предпочли бы жить?
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
|