Плакать полезно для здоровья

Для здоровья человека полезно плакать. К такому выводу пришли ученые из Миннесоты (США) и Ланкастера (Великобритания), передает УНН.
  

Ученые изучали физиологические процессы, которые происходят с человеком, когда он плачет. Удалось установить, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые связаны со стрессом.

Накопление этих веществ может стать причиной сердечного приступа. Кроме того, глубокое дыхание, которое сопровождает всхлипывания, также снижает уровень гормона стресса - кортизола.

В целом, 88,8 % человек действительно чувствуют себя лучше после того, как поплачут.

По материалам Факты.ICTV