Ученые признали обувь на каблуках полезной для здоровья

По словам Шера, для того чтобы сохранить здоровыми ноги и спину, нужно носить обувь на небольшом (до 5 см.) каблучке. По мнению специалиста такая обувь поддерживает хорошую осанку и значительно снижает нагрузку на позвоночник и икроножные мышцы.

Физиотерапевт также пришел к выводу, что такая обувь как сандалии, балетки или вьетнамки - вредны для здоровья, при носке таких видов обуви стопа лишается поддержки, а нагрузка на сухожилия очень высока. 

Использование такой обуви черевато проблемами с опорно-двигательным аппаратом, главная их опасность в нанесении вреда пояснице и позвоночнику.

По теме:

• Английские ученые решили, что хлеб вреден для здоровья

• Плакать полезно для здоровья