А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
Как не спиться на карантине Как справиться со скукой и стрессом во время карантина? Этот вопрос
волнует более четверти населения Земли, которое оказалось в домашнем
заключении за коронавируса.Для кого-то лучшим "помощником" стал алкоголь. Продажи спиртного в США выросли на 55% за третью неделю марта по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Такие данные предоставила компания Nielsen. В Великобритании и Франции люди также скупают алкоголь. Поэтому есть опасения, что это приведет к проблемам со здоровьем у тех, кто ищет утешения в рюмке во время глобального карантина. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призывает отказаться от спиртного и наркотиков в условиях самоизоляции и карантина. Полный запретНо для некоторых это стало настоящим испытанием. Например, для Ратиша Сукумарана с южного индийского штата Керала. "Я регулярно позволял себе рюмочку, - рассказывает Ратиш. - А теперь ни выпить, ни из дома выйти - так и до депрессии недалеко". 47-летний сценарист не считает себя алкоголиком. "Но мне не хватает любимого напитка", - говорит он. Возможность бросить питьОн решил воспользоваться этим, чтобы преодолеть зависимость. Ратиш живет в Тируванантапурами, столице штата Керала, где сейчас почти все магазины, кроме продуктовых и аптек, не работают, как и по всей Индии. Жизнь без алкоголя - это новый опыт для него, ведь он не отказывал себе в спиртном последние 25 лет. "В будни я обычно наливал себе рюмочку после захода солнца. А в выходные начинал пить уже после обеда". Из-за частых путешествий последние 6 месяцев он пил почти каждый день. "Количество выпитого зависит от компании. Обычно это пять-шесть бокалов". Жена Ратиша, как и многие другие женщины в Индии, не привыкла пить и не позволяет мужчине устраивать дома вечеринки. Поэтому Ратиш с друзьями собирались в соседних пабах и барах. Тест на устойчивостьСразу после объявления запрета на алкоголь друзья Ратиша бросились в винные магазины, чтобы пополнить запасы. А сам Ратиш, наоборот, решил проверить свою устойчивость. "Некоторые винные магазины продолжали работать даже после официального запрета, - говорит он. - Но я решил не пользоваться ситуацией". Лишь семь дней понадобилось любителю бренди, чтобы осознать пределы воздержание от выпивки. Нужна помощь"Меня тянуло к бутылке. Чтобы преодолеть это, я звонил знакомым и просил о помощи, но тщетно".Это состояние в медицине называют абстинентным синдромом или алкогольной ломкой, что возникает при резком отказе алкоголики от спиртного. А вот британское правительство не запретило магазины, торгующие спиртным. Наоборот - их добавили в перечень учреждений, которые могут работать в условиях карантина. Однако алкоголики страдают, ведь не могут посещать консультационные службы и получать помощь лицом к лицу. Чтобы соблюдать правила социального дистанцирования, группы анонимных алкоголиков встречаются сейчас онлайн. Сообщество анонимных алкоголиков Великобритании заявило, что с начала марта число звонков на их телефон доверия возросло на 22%, а участвует в - почти на треть. Беспокойство и возбуждениеНо вернемся к Ратишу. Он пока поддерживает связь с друзьями, которые также отказались от алкоголя.Они объяснили ему, то, что с ним происходит, - нормально. Жаль только, что от этого ему не стало легче. "Меня охватило всепоглощающее желание выпить. Я не мог сосредоточиться и чем заняться. Пытался посмотреть фильм, но и это не отвлекло меня от бутылки". Чем больше он пытался бросить, тем больше его организм требовал алкоголя. "Я не мог спать. В голове постоянно крутились какие-то плохие мысли, а ночь, казалось, никогда не закончится. Только когда увидел первые лучи солнца, почувствовал облегчение". Между тем некоторые собутыльники публиковали в соцсетях фото, на которых они хорошо проводят время и наслаждаются выпивкой. "Я даже выругался в комментариях, - рассказывает он. - И сказал, что надеюсь, что их поразит молния". Резкий отказ от алкоголя может иметь очень серьезные симптомы, например, тремор, возбуждение и судороги. "Я прекрасно понимаю людей, страдающих от отчаянного желания выпить. Все, что они говорят, - правда", - говорит Ратиш. Врачи против правительстваВ ответ на сообщение о возможных случаях смерти правительство штата попросил врачей назначать алкоголь тем, у кого есть симптомы абстиненции. Медицинская этикаВрачи отказались выписывать разрешения на алкоголь. Алкогольная зависимость - это болезнь, объясняют они, и такие разрешения противоречат медицинской этике."Не представляю, как решить эту проблему", - говорит Ратиш. Открытие винных магазинов неизбежно привлечет огромные толпы людей и подорвет усилия в борьбе с пандемией. Частично решить проблему могут интернет-магазины, но, как рассказывает Ратиш, "многие люди не имеют доступа к интернету. Поэтому это поможет лишь состоятельным". Трезвая жизнь"Я стараюсь с максимальной пользой провести время карантина. Хочу понять, смогу преодолеть свою зависимость". Он чувствует, что справляется. "Я пришел к выводу, что могу жить без алкоголя, даже если он доступен". Но ему не хватает встреч с друзьями, "их долгих разговоров на разные темы - от политики, крикета, кино до последних сплетен". "Чем больше у меня друзей, тем больше пью. Я хочу знать, чего мне действительно не хватает - выпивки или друзей?" Он надеется, что изменения в его жизни длиться дольше, чем карантин. "Я хочу посидеть с друзьями, но на трезвую, без выпивки. В конце концов, искушения прекрасные только тогда, когда вы умеете их контролировать".
По теме: Лечение алкоголизма в Украине
|
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
