Чем заменить кофе, или 13 продуктов бодрости

Считаете ли вы, что взбодриться и прогнать так некстати подступившую сонливость лучше всего помогает кофе? Не спешите с ответом. Существуют еще тринадцать продуктов, которые могут вернуть высокий тонус гораздо эффективнее кофейного напитка, пишет terrawoman.ua.

Спорт – профилактика камней в почках

Учёные утверждают, что физические нагрузки способны снизить риск возникновения камней в почках.

Чего нельзя делать сразу после еды

Курение, ванна и сон после приема пищи повредят вам.

Как правильно ухаживать за контактными линзами

Некорректный уход за контактными линзами может повлечь за собой различные неприятные последствия для ваших глаз. В процессе пользования линзами, на их поверхности накапливаются вредоносные микроорганизмы, загрязнения, белковые отложения и т.д. Именно по этому очень важен правильный уход за глазными

Назван лучший напиток для похудения

Пить жидкость необходимо после физических упражнений.

Апельсиновый сок - идеальный завтрак

Многие утром выпивают чашку кофе или чая. Однако этот выбор неверен. Учёные из университета Буффало пришли к заключению: идеальный завтрак — апельсиновый сок, сообщает LadyNews

Киевляне смогут сами выбирать медучреждение и лечащего врача

Во всех районах столицы началось внедрение первого этапа реформирования медицинской отрасли.

Мужчины употребляют слишком много сахара

Мужчины в возрасте от 20 до 39 лет едят больше сахара, чем остальные люди.

Причина, по которой ты хочешь есть вечером

Чувствуешь голод, даже если ел всего лишь час назад? В твоём организме увеличивается тяга к сладкому, солёному и углеводам в 8 часов вечера.  

В Запорожье устроили забег трезвости (ВИДЕО)

       Полсотни энтузиастов, преимущественно молодые люди, преодолели дистанцию в 3 километра менее чем за 15 минут.   Свою акцию участники посвятили ветеранам, которые прошли войну.

Эту боль мы не забудем никогда

Медики областной больницы чествовали своих коллег – героев-ликвидаторов Чернобыльской катастрофы.

Почему лень полезна для здоровья

Утверждают, что все великие открытия сделали из-за лени. Архимед догадался о гидростатическом законе, принимая ванну, а Менделееву, как известно, таблица пришла во сне.

Кости восстановятся, если отказаться от алкоголя

Через два месяца после отказа от спиртного костная масса начинает процесс восстановления.

Осторожно, в стране разгул кишечного гриппа!

Коварную болезнь сложно правильно и вовремя диагностировать, а кому-то это и на руку.

Витамин Е – спасение для бывших курильщиков

Употребление витамина Е улучшает функционирование и общее состояние сосудов бывших курильщиков.  

Почему выпадают волосы

В прошлом номере вы узнали, в каких случаях выпадение волос считается болезнью. Сегодня рассмотрим причины болезненного выпадения волос, тем более что в 99,9 % случаев их нужно искать внутри организма.

Секреты правильного шашлыка

Со свежей зеленью, щебетом птиц и теплой погодой. Про такую погоду еще говорят "шашлычная" – и недаром. Ведь именно первые числа мая, в связи с обилием выпадающих в этот период "красных" дней календаря – лучшее время для пикников на природе.

Как правильно выходить из поста (ВИДЕО)

      Выходить из поста нужно с умом.

Продолжительность жизни можно узнать по анализу мочи

Ученые считают, что долголетие напрямую зависит от состояния урины: чем выше содержание белковых фракций в моче, тем хуже прогноз, сообщает moscowuniversityclub.ru.

Мозг женщины "изнашивается" быстрее

Ученые Калифорнийского университета провели исследование мужского и женского мозга. Выяснилось, что возрастные изменения на молекулярно- генетическом уровне у женщин наступают гораздо быстрее, сообщает.