Флінн пояснив, що жінкам необхідний триваліший сон через гормональні особливості та відмінності в роботі надниркових залоз, які виробляють деякі гормони. За його словами, чоловікам достатньо спати сім-вісім годин, а деякі обходяться і шестигодинним сном. Жінкам же потрібно від восьми до десятої години безперервного сну.

«Справа у гормональних резервах. (…) У чоловіків надниркові залози можуть виробляти близько 2-3 відсотків гормонів, а решта припадає на яєчка. Вони працюють незалежно від того, спите ви чи ні», - зазначив лікар.

У жінок ці гормони виробляють лише надниркові залози, причому для їх роботи необхідний сон — тому жінкам необхідно спати більше, пояснив лікар.

Автор: administrator

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

"Ми не відстоюємо чиюсь позицію! У нас – своя!"

Жінок закликали спати більше чоловіків