Ночная работа грозит инфарктом и инсультом

Люди с посменной работой больше подвержены расстройствам сна и скудному питанию.
 

Люди с посменной работой более склонны к риску возникновения сердечного приступа или инсульта, чем их коллеги с традиционным режимом, заявляют ученые.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 34 исследований с участием более 2 миллионов работников из Канады и Норвегии.

По словам авторов исследования, работа в ночную смену нарушает функционирование биологических часов организма и негативно влияет на образ жизни человека.

Как показало исследование, опубликованное в British Medical Journal, в общей сложности у 17 тысяч 359 ночных работников были зафиксированы коронарные болезни, 6 тысяч 598 из них перенесли инфаркт, а 1 тысяча 854 - инсульт, вызванный нарушением поступления крови к определенному участку мозга.

По подсчетам ученых, посменная работа связана с 23% увеличением риска возникновения сердечного приступа, 24% повышением вероятности развития коронарной болезни, а в 5% случаев грозит инсультом.

Отмечается, что при обработке сведений о добровольцах учитывался их социально-экономический статус, привычки в питании и общее состояние здоровья.

Кроме того, напоминают ученые, люди с посменной работой больше подвержены расстройствам сна и скудному питанию.

"Работа в ночную смену может привести к нарушению аппетита, зависимости от седативных средств, стимуляторов, а также социально-бытовым проблемам. Это влияет на качество труда, увеличивает вероятность ошибок и несчастных случаев на производстве, оказывает негативное воздействие на здоровье", - комментирует Джейн Уайт из Института охраны труда и здоровья.

Напомним, в 2007 году ученые заявляли, что посменный график работы, особенно работа в ночные часы увеличивает риск развития раковых заболеваний.