Ночные смены подрывают мужское здоровье

Среди мужчин, которые работают в ночные смены, рак простаты случается в 3 раза чаще, чем у тех, кто работает по обычному графику.
 

Ранее исследователи обнаружили связь между работой по ночам и повышенным риском рака молочной железы у женщин. В новом исследовании приняли участие 3137 мужчин с диагнозом рак и 500 здоровых мужчин. Обнаружено, что работа ночью связана с повышением риска рака простаты втрое, рака кишечника - вдвое, рака легких - на 76%, рака мочевого пузыря - на 70%.

Ученые объясняют, что у тех, кто вынужден работать ночью, подавляется нормальная экспрессия гормона мелатонина. Этот гормон регулирует режим бодрствования и сна. Серьезные проблемы начинаются, если такой сбой в организме продолжается 10 лет и более.