Реєстрація    Увійти
Авторизація
» » » » Секс – лучший способ сжечь калории

Секс – лучший способ сжечь калории

Категорія: Позиція » Новини Позиція » Здоров'я

Хорошая новость: учёные выяснили, что тебе не обязательно вставать с постели, чтобы избавиться от лишнего веса, набранного в зимние праздники. 

 

Исследователи заявили, что занятие сексом может быть настолько же эффективным способом избавиться от лишнего веса, как и многие виды спорта.

 

Мужчины, в среднем, сжигают 120 калорий во время занятий любовью, а женщины теряют около 90 калорий, что эквивалентно оживленной прогулке под гору, игре в теннис или 15-минутному бегу трусцой.

 

А во время бурного секса, как показало исследование, люди сжигают количество калорий, сопоставимое с получасовым занятием на беговой дорожке.

 

 

 

 

Источник MensHealth