Как пить без вреда для здоровья

Есть пара простых условий употребления алкоголя, соблюдение которых обезопасит организм от возможного вреда 

Учёные заявили, что регулярное умеренное употребления алкогольных напитков, в данном случае вина, способно улучшить здоровье.

Профессор Чарльз Бэмфорт из Университета Калифорнии в Дэвисе, сообщил: «Многие люди не понимают, что употребление алкоголя в умеренных количествах имеет значительные преимущества для здоровья».

Только чрезмерное употребление «градуса» может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Потому с умом нужно подходить не только к регулярности, но и к качеству спиртного.

Источник MensHealth