Вредная пища провоцирует депрессию

Испанские ученые предостерегают от употребления фаст-фуда.

Частое употребление вредных продуктов, в частности, фаст-фуда, в два раза повышает риск возникновения депрессии. Об этом заявили испанские ученые из Университетов Ла Пальмы, Гранады и Наварры, сообщают зарубежные СМИ.

Соответствующие выводы они сделали после того, как понаблюдали за состоянием 9 тыс. человек в течение 6 месяцев. Ученые обнаружили четкую взаимосвязь между количеством употребленного во время исследования фаст-фуда и склонностью людей к депрессиям.

Так, по итогам исследования, чем больше участники употребляли вредной пищи, тем чаще они жаловались на плохое настроение.