Жвачка полезна при пониженной кислотности

Жевательной резинки можно воспользоваться только в трех случаях, - комментирует гастроэнтеролог Лолита Колесник 

- Если у человека пониженная кислотность, если у нее синдром Шегрена и из гигиенических соображений. Что это значит? Есть люди, которые жалуются на сухость во рту. Им перед употреблением пищи надо подразнить слюнные железы, чтобы ротовая полость увлажнилась и соответственно была готова до еды. Ведь в ротовой полости перевариваются углеводы".

Если у человека нет таких проблем, говорит врач, человек может жевать резинку, только если не успел почистить зубы утром после еды, или, если попробовал какое-то пикантное блюдо на обед, и ему нужно освежить дыхание.

"Но начинать день с жевательной резинки категорически запрещено, - предостерегает Колесник. - Если ты пожевал жвачку и не поел после этого через полчаса или час, конечно, будешь иметь проблемы со здоровьем. Во время жевания резинки заводятся слюнные железы, тогда заводится желудок, соответственно поджелудочная железа и желчный пузырь готовится к работе - все ждут пищу. А ее нет. Вот тогда начинаются гастриты, проблемы с кишечником".

Также гастроэнтеролог советует обратить внимание на то, с каким вкусом вы покупаете жевательные резинки.

"Если покупаете жевательные резинки, то они должны быть ментоловые, - продолжает гастроэнтеролог. - Должны помнить, надписи на пачках жевательных резинок еще не свидетельствуют о присутствии в резинке того или иного фрукта. Зато говорит о присутствии в жвачках красителей. То есть там нет никакого апельсина, лимона, арбуза, в ментоловых еще может быть ментол".

"Все, что содержит красители, - это очень вредно для печени, для желудочно-кишечного тракта и для кожи", - добавила Колесник.

По материалам Gazeta.ua

Джерело: <a href="http://gazeta.ua/ru/articles/ls-health-and-beauty/_zhevat-zhvachku-polezno-v-sluchayah-ponizhennoj-kislotnosti-i-sindroma-shegrena/465126">Gazeta.ua</a>