Как зимой не "подцепить" грибок стопы?

Надев утром обувь, иногда ходим в ней целый день и только вечером переобуваемся. Кожа ступней «не дышит», становится влажной от пота, что способствует созданию специфической среды для развития грибковой инфекции. Шелушение, зуд и небольшие трещины являются первыми признаками заболевания. Затем грибок может «переселиться» на ногти – они тускнеют, утолщаются, крошатся, покрываются желтыми пятнами, изменяется форма ногтевой пластинки.  

 

Медицинской науке известны пятьсот видов патогенных грибков, которые способны вызвать разнообразные инфекционные заболевания. Грибковые заболевания ногтей встречаются у 20-30% людей, однако только треть из них обращается к врачу. Наиболее уязвимы к инфекции те, кто носит тесноватую обувь, а также военнослужащие, строители, разнорабочие, шахтеры. Чаще микозом стоп болеют после 30 лет. У детей эта болезнь наблюдается редко.

Ногтевой грибок – болезнь, которая распространяется очень быстро. С ног она может перекинуться и на руки. И если вовремя не обратиться к врачу, она может обостриться. Как свидетельствует статистика, грибковые инфекции на ногах чаще встречаются у мужчин. Женщины страдают чаще заболеваниями ногтей на руках. В частности это касается поваров, кондитеров, прачек, работниц консервных заводов и других, которым приходится подолгу держать руки в воде.

«Основными возбудителями онихомикозов (грибковых инфекций ногтей) являются грибы-дерматофиты, – рассказала врач-дерматолог медицинского центра «Сивис» Наталья Середенко. – Источником возбудителя болезни при дерматофитозе ногтей является, как правило, кожа больного, уже зараженного и имеющего дерматофитоз кожи стоп, например, между пальцами. Заражение грибковыми инфекциями происходит в основном в местах общего пользования – банях, душевых, бассейнах, спортзалах, фитнес-клубах, саунах и т.п. Возбудители могут «жить» прямо на полу таких помещений, – добавила врач.

Существует много видов грибков, которые можно устранить путем местного нанесения медикаментов (мази, кремы, лаки, спреи). Такие грибки не проникают глубоко, и их можно удалить с помощью противогрибковых препаратов. «Даже специалистам трудно сразу безошибочно определить наличие грибкового заболевания, судя только по внешним признакам, – продолжила Наталья Петровна. – Для точного диагноза необходимо сделать микроскопические исследования. Очень часто бывают такие случаи, когда у человека выявляют смешанные инфекции, то есть когда в посеянной культуре прорастают колонии грибов сразу трех видов. Этим страдают в основном пациенты пожилого возраста».

Отдельные виды грибков проявляют себя по-разному. При дерматофитах (дерматологических грибках) заболевание может протекать вообще без симптомов, грибок может медленно перемещаться с внутренней стороны ногтя на его поверхность или разрушать ноготь с ногтевого ложа.

Советы врача

Если вы обнаружили у себя какие-то проявления инфекции, не затягивайте с визитом к врачу. Лечение пациентов с запущенными формами требует много времени и немалых средств. «Сейчас существует много современных препаратов как для внешнего, так и для внутреннего применения, – рассказала врач-дерматолог Наталья Середенко. – Разработаны эффективные схемы лечения, которые позволяют избавиться инфекции в 95% случаев. Но лечение должно быть комплексным, ведь грибковые заболевания – это заболевание всего организма. Поэтому для выздоровления необходимо правильное комбинирование внутреннего и наружного лечения под наблюдением врача».

Чтобы не «подхватить» грибковую инфекцию, зимой не рекомендуется носить обувь из синтетических материалов, ведь в такой обуви кожа ног «не дышит». Если ноги мерзнут, можно купить унты или ботинки на натуральной цигейке. Натуральные материалы уменьшат потливость ног. Носки тоже должны быть только из натуральных составляющих с добавлением малейшего процента полиэстера.

И, самое главное, нужно соблюдать правила личной гигиены, то есть мыть ноги каждый день, не пользоваться чужими полотенцами, в сауну или баню брать с собой сменную обувь. При повышенном потоотделении использовать специальные антибактериальные препараты, присыпки, мази. А в случае необходимости – обращаться к специалисту.