Витаминный гороскоп

Витамины  - от латинского слова vita - жизнь. Это органические вещества, поступающие в организмы человека и животных с пищей или синтезируемые ими, необходимые для нормального обмена веществ. Витамины были открыты Н.И. Луниным в 1880 году, а выделены впервые в чистом виде в 1911 году. 

Сейчас известно около 50 видов витаминов. В организме они, как правило, не откладываются, а их избытки выводятся органами выделения. Наибольшее количество витаминов имеется в растительных продуктах, но некоторые содержатся только в животных продуктах. При недостатке витаминов в пище в организме развиваются заболевания - гипоавитаминозы.

С точки зрения астрологии витамины относятся к знаку Девы - потому что это мельчайшие вещества, а их усвоение и синтез идет через кишечник. По способу усвоения витамины делятся на две группы - водорастворимые и жирорастворимые.

Витамин А. Ретинол, каротин. Растворяется в жирах, его недостаток ведет к шелушению кожи и нарушению зрения. Соответствует Солнцу. Источником витамина А является сливочное, топленое масло, рыбий жир. В растениях содержится каротин - оранжевого цвета, который превращается в витамин А. Он содержится в моркови, помидорах, облепихе, тыкве, апельсинах. Особенно высока потребность в этом витамине у знаков Весов и Водолея.

Витамины группы В. Водорастворимые. Их открыто около 30 штук, они отвечают за работу нервной системы и влияют на обмен веществ. Особенно витамины группы В необходимы Козерогу и Скорпиону.

В1 - содержится в дрожжах, бобовых, злаках, орехах, абрикосах.

В2 - молоко и молочные продукты, дрожжи, капуста, печень.
В3 - мясо, яйца, грибы, почки, сердце.
В4 - соевое масло, кислая капуста, яйца, крапива.
В5 - свекла, фасоль, шампиньоны.
В6 - орехи, фасоль, морковь.
В8 - зеленый горошек, капуста.
В9 - листовые овощи, горох. В12 - печень, почки, рыба, икра.
В15 - абрикосовые косточки, семечки.

Витамин С. В организме не накапливается и не синтезируется. При отсутствии развивается цинга. Содержится в черной смородине, цитрусовых, крапиве, хвое, рябине. Предупреждает заболевания дыхательной системы, тормозит рак. Соответствует Меркурию. Больше всего в нем нуждаются знаки Стрельца и Рыбы. У женщин потребность в витамине С больше, чем у мужчин.

Витамин D. Способствует усвоению кальция, при недостатке развивается рахит, облысение. Образуется под влиянием солнечных лучей на кожу. Соответствует планете Сатурн. Содержится в сливочном масле, молоке, желтке. Больше всего в нем нуждаются Раки, Львы и Овны.

Витамин Е. Соответствует Венере, задерживает старение, влияет на работу мозга, нервов, влияет на плодовитость, сохраняет плод при беременности. Содержится в растительных маслах, рекомендуется знакам Девы и Скорпиона. При отсутствии развивается бесплодие.

Витамин К. Связан с планетой Марс, отвечает за кроветворение. Содержится в зеленых растениях, капусте, моркови. Рекомендуется Весам, Ракам, Тельцам.

Витамин Р. Связан с Юпитером. Влияет на кровеносные сосуды. Содержится в чае, шиповнике, луке, клюкве, бруснике. Восстанавливает работу печени после отравлений, при диабете и лучевой болезни. Необходим Близнецам, Козерогам, Девам, а также людям, рожденным в год Змеи, Крысы, Обезьяны.

При недостатке витаминов в организме их вводят медикаментозно - в виде препаратов и подкожно, но лучше их получать со сбалансированной пищей. Есть несколько способов насыщения организма витаминами - ингаляции с травами и маслами, через кожу - травяные ванны. Целебные отвары трав поддержат здоровье в зимний период, но для нормального усвоения витаминов необходимо следить за чистотой кишечника, особенно земным знакам - Тельцам, Девам, Козерогам. Бесконтрольное применение витаминов может принести только вред, но незнание своих собственных потребностей не решает проблем здоровья.

Будьте здоровы!