Как влиться в работу после длительных выходныхСмена жизненного ритма и отдых от рабочих будней, безусловно, необходим всем. Однако затяжные праздники и отпуска позволяют не только восстановить силы — войти в привычный рабочий ритм может оказаться не так просто, пишет Work.ua.
Казалось бы, что после длительного перерыва мы должны переступить порог офиса и мгновенно с новыми силами включиться в рабочие процессы. Но на деле это не так и просто. Если в отпуске люди обычно наслаждаются неторопливыми подъемами с утра, то стандартный рабочий график с легкостью выбьет их из колеи, что скажется в концентрации на рабочих моментах, принятии быстрых решений и невозможности работать в многозадачном режиме.
Но не только смена биологических ритмов является проблемой в этом случае. При переходе обратно к рабочему режиму возникает острое противоречие между желаниями и обязанностями. Отпуск для многих работников является уходом от факторов, которые вызывают стресс, поэтому очень сложно после возвращения согласится и с возвратом этих факторов.
Втягиваемся в работу
Некоторые работодатели с пониманием относятся к тому, что сотрудникам необходимо время чтобы "раскачаться", но зачастую они крайне редко уделяет внимание этой проблеме, поэтому стоит смириться с тем, что "дело помощи утопающим — дело рук самих утопающих". Чтобы побороть послеотпускной и послепраздничный синдромы нужно придерживаться простых правил:
По теме: Украинские типографии фиксируют рост заказов
|
ВИБІР РЕДАКЦІЇ
КОМЕНТУЮТЬ
А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
11108
0
ЯДРЕНОЕ УТРО
10263
0
ЗИГЗАГИ ИСТОРИИ
10121
0
КОГДА ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА?
10380
0
НАША ИСТОРИЯ-ЗАБУДЬТЕ!
10560
0
ФАКТОР БЕЛАРУСИ
10076
0
БОЯТСЯ НЕ УСПЕТЬ?
10201
0
НУ, ПОДУМАЕШЬ, УКОЛ!
11007
0
ЗА КУЛИСАМИ ВОЙНЫ
10188
0
Колонка редактора
Шеф-редактор
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Остання додана стаття:
ОПИТУВАННЯ
В какой Украине вы предпочли бы жить?
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
|