Секреты построения отношений, психология семьи и ответы на извечные женские вопросы – это то, что поможет любой женщине стать более уверенной в себе и в своих силах. И это понятно – кому нужны все эти высокие материи, если не удается наладить отношения с самым близким человеком.

Мы все «родом из детства» со своими психологическими травмами, комплексами, поэтому на бессознательном уровне многие сами не понимают, почему так поступают с партнером, почему не могут строить гармоничные отношения. К тому же, отношения с противоположным полом – это лучшая почва для личного развития. Именно в любовных отношениях раскрываются самые сильные и самые слабые наши стороны.

Как увеличить количество счастья в отношениях? Об этом наш разговор с запорожским психологом, журналистом, консультантом по взаимоотношениям и детской психологии Анжеликой Ильговой.

– Что побудило вас заняться психологией? Часто перед принятием такого решения есть история, которая приводит к этому решению.

– Все происходящее в жизни – результат нашего развития либо же наоборот. Я склонна считать, что человек учится всю жизнь, а новый опыт и знания дают новый виток к развитию. На определенном этапе жизни я осознала, что мне не хватает знаний, которые стали бы полезными в построении личной и профессиональной коммуникации. Психология – это еще одна ступень личностного роста, самопознания, развития себя, что, безусловно, помогает мне во взаимоотношениях с людьми и миром.

Можно сказать, что мое увлечение психологией связано с прошлым опытом, который я накапливала в течение последних лет. Отпечаток наложила и предыдущая профессия. Работая долгое время журналистом, что уже требует от человека определенных коммуникативных навыков – умения нравиться людям, открытости, коммуникабельности, если хотите – я понимала, что каждый журналист уже немножко психолог.

Изначально моими настольными пособиями была литература по психологии, пришлось подружиться с Юнгом, Берном, Карнеги, Фрэйдом, а также множеством современных авторов, разбирающих по косточкам отношения между людьми.

Мне было интересно наблюдать за окружающими, слушать их, осознавать мотивацию поступков, формировать тем самым благоприятную среду общения для себя и близких, я понимала, что полученные знания помогают мудро выходить из конфликтов, решать многие вопросы – на работе и в семье.

Так я пришла к тому, что дополнительное образование в этом направлении мне не помешает.

– С какими вопросами к Вам чаще всего обращаются?

– В создании долгосрочных отношений и семьи заинтересована, прежде всего, женщина – это она в первую очередь отвечает за продолжение рода, как парадоксально это не звучало бы.

Вынашивание, рождение и воспитание детей, особенно это касается психологии воспитания детей ведь не все заложено природой у нас в программе, поэтому нетрудно догадаться, что движет женщиной, которая приходит на тренинги и консультации, и на какие вопросы она хочет получить ответы. Часто уже в детском возрасте родители и дети не находят общий язык, психологи рекомендуют в таких случаях обращаться к профессионалам, ведь со временем уже в подростковом возрасте проблемы в воспитании детей могут только усугубиться. Взаимопонимание между родителями и детьми в семье очень важно, также как и между родителями.

Женщина во много раз сильнее мужчины как психологически, так и энергетически, и поверьте – женщина выбирает, женщина решает и женщина хочет. Мужчина, которому природой заложена передача семени для новой жизни, ассимилирует благодаря женщине.

Мужчины по своей природе полигамны и чтобы мужчина захотел участвовать в процессе создания семейного гнезда и взращивания детей с одной женщиной – у этих двоих, прежде всего, должны быть похожие, взаимодополняющие цели, образы жизни, пути, представления и ценности.

Учитывая опыт общения с девушками и женщинами (с различным опытом в отношениях) я пришла к тому, что многим из них не хватает банальных знаний для того чтобы правильно выбрать партнера, правильно позиционировать себя в отношениях, любить себя не эгоистичной любовью, уметь отдавать и принимать, для того чтобы отношения были «здоровыми» без жертвенности и страха.

Часто женщина чувствует себя несчастливой в отношениях, потому что ей движет страх, стереотипное мышление и нелюбовь к себе. Нужно четко понимать, что у вас с партнером должен быть, прежде всего, один вектор развития и что отношения строятся, а не даются путем долгой борьбу за право доминировать в них.

Если хотите – отношения с мужчиной (женщиной) это долгосрочный проект с определенными вложениями и рисками, но без побежденных и проигравших – это паритетное участие обеих сторон, а не игра в одни ворота. Все эти вопросы и ситуации мы разбираем с женщинами на тренингах и семинарах.

– Какая на Ваш взгляд самая главная проблема в отношениях современных мужчин и женщин? Можно ли увеличить количество счастья в отношениях?

– Количество счастья в отношениях зависит только от вас! Да и само понимание счастья субъективно для каждого из нас. Счастье – это неосязаемая субстанция, ощущение. Поверьте мне, если вы чувствуете себя несчастным сегодня, вы не станете счастливым завтра.

Я, может быть, скажу банальность, но все в нас самих, и, если вы будете наблюдать и слышать своего партнера, то поймете, что он ваше зеркало. Для этого я советую постараться менять свое сознание, мыслите позитивно. Наш мозг устроен таким образом, что он обращает внимание на то, что вы хотите видеть и слышать. Я не устаю повторять девочкам – верьте своим мужчинам, относитесь к ним с благодарностью, повторяйте себе ежедневно, что мой мужчина самый замечательный в мире, и вы увидите, как измениться ваше отношение к партнеру, и, соответственно, это зеркальным образом отразится на вас. Никакого волшебства. Отношения строятся на полном взаимоуважении и доверии, открытости и поддержке, если этого нет – вы сами усложните себе жизнь.

Учитесь откровенно держать диалог, прежде всего, с самим собой. Задавайте и отвечайте себе на вопросы – почему меня расстраивает партнер, что меня огорчает, что я хотела бы изменить в наших отношениях, и, что я могу изменить самостоятельно. Также я советую открыто говорить об эмоциях мужчине, без претензий, если вы расстроились из за него.

Учитесь не только говорить, но и слушать партнера, понимая, почему он поступил определенным образом. Причин великое множество – страхи, комплексы, неудачный личный опыт в прошлом, самое важное – это могло произойти абсолютно не по вашей вине. В общем – говорите и еще раз говорите! Поэтому не стоит усложнять жизнь своему партнеру, он не читает ваших мыслей, учитесь говорить и открываться.

Я, конечно же, даю такие советы и противоположному полу, но мужская натура устроена таковым образом, что мужчины легче переживают все внутри себя, им сложнее открываться, чем женщинам. Если говорить об основной проблеме в отношениях, из вашего вопроса – основных проблем нет, да и вообще проблем в отношениях быть не должно. Проблема появляется тогда, когда не хватает знаний, не хватает мудрости принимать ситуацию и человека, который рядом с вами.

В первую очередь, работу по гармонизации личной жизни, привлечению партнера следует начинать с работы над собой, в моем случае с самим клиентом. Разобрать его внутренние установки, поработать над блоками, поговорить о его самоощущении в отношениях, о самосознании его роли в отношениях.

На самом деле позиционировать себя так, чтобы представители противоположного пола проявляли внимание, интерес и хотели отношений – не так сложно. Сложнее отношения развивать и сохранять.

И, если не задать нужные параметры претендентов и самих отношений, радости от этого будет немного. Поэтому нужно четко понимать – какой партнер вам подходит, каких отношений я хочу, и в какой роли я себя идентифицирую.

В период ухаживания человек недостаточно раскрывается для того, чтобы вы осознали насколько он ваш, но когда отношения перейдут в другую стадию, может оказаться, что вы – рядом с совершенно чужим, не подходящим вам человеком. Есть и другой сценарий. Мы все родом из детства, поэтому многие из нас в осознанном возрасте продолжают жить иллюзиями – ждать принцев, искать спящих красавиц и строить замки из песка.

В жизни все намного прозаичней. Идеальных людей не бывает и мы с вами тому не исключение. Поэтому прежде чем идеализировать партнера и отношения, задайте себе вопрос – а насколько я идеален?

Так же очень часто люди пытаются спасти семью, руководствуясь стереотипами – «жить ради ребенка», «главное спасти брак», «лучше терпеть, чем жить в одиночестве» – это тупик, вы делаете несчастными не только партнера, а себя в первую очередь. Проанализируйте, если хотите, напишите на бумаге все издержки и плюсы ваших отношений, и вы поймете, стоит ли сохранять их. Может для обретения счастья и целостности партнер, которого пытаются удержать – совершенно Вам не подходит, либо на уровне сознания есть представление о том, каковы должны быть отношения, и как нужно себя вести, но подсознательные установки оказываются сильнее, и не проработав этого, просто не получается выстроить желаемых отношений.

В целом, чем менее зрел и самостоятелен человек, тем более он склонен к идеализации. А поскольку в нашем мире нет ничего совершенного, поиски или ожидания чего-то полностью подходящего, удовлетворяющего, безупречного всегда оборачиваются разочарованием.

Поэтому не покупайтесь на заботу, не вовлекайтесь в отношения прежде, чем хорошо узнаете человека. Смотрите не только на то, как человек относится сейчас к вам. Смотрите, как он относится к другим людям (родителям, друзьям, своим бывшим, коллегам). Что про них говорит, как с ними общается. А то, получается – обожал, обожал, а как только стали жить вместе (поженились, родился ребенок) – он вдруг превратился в скотину. Он не превратился, он всегда ею был.

В любом случае все сводится к соответствию, гармонии, совместимости.

– Как же решать кризис мужественности у мужчин? Какова роль здесь женщины?

- Каждая женщина желает видеть рядом с собой сильного, уверенного, мужественного мужчину, ответственного, решительного и самостоятельного. Когда женщина начинает ставить себя выше мужчины, пусть даже она мать, а он ее сын, начинает воспитывать его как правильно жить, принимая при этом активную мужскую позицию, она ломает мужчину как личность.

Давать наставления, учить жизни, командовать – это мужская привилегия. Если мужчину лишить возможности самостоятельно принимать решения, если ставить себя выше него, гордиться своей умностью, высмеивая его решения и устремления, со временем он совсем утратит мужественность, поверив в свою никчемность.

Женщины воспитывают мужчин! Но воспитывать можно по-женски, действуя с любовью и лаской, а можно по-мужски, напористо и агрессивно. И получать соответствующие результаты.

Только Истинно Сильная Женщина может быть слабой! Глупая женщина будет всегда стремиться быть сильнее и умнее мужчины, конкурировать с ним в лидерстве.

Мудрая женщина займет своё естественное положение, тотально доверится мужу и позволит ему самому принимать решения, ошибаться, исправляться и идти дальше.

Мужчина становится Мужчиной только тогда, когда у него не отнимают его природное право принимать решения самостоятельно, брать ответственность за семью на себя. Когда ему доверяют, и не указывают на ошибки, когда вдохновляются его силой, а не упрекают в слабости, когда воодушевляют его к новым горизонтам своей женственностью и мудростью, занимая подчиненное положение, а не берутся соперничать с ним.

Если вы хотите видеть своего мужчину Мужественным, обратите внимание на то, как вы общаетесь с ним, в каком тоне. Если вы мама сына, помните, что образ вашего отношения к нему сильно влияет на формирование его личности. Позволяйте ему также принимать решения самому, относитесь к нему, прежде всего, как к будущему Мужчине, защитнику и покровителю, а не как к маленькому несмышленому ребенку.

– В чем важно развиваться каждому из нас?

– Учиться видеть детали, в нашем случае изменения в поведении своего партнера. Анализировать и думать – почему так произошло, помнить, что причина не обязательно кроется в вас. Слушать о чем вам говорит близкий человек – уметь слышать и чувствовать своего партнера.

Открыто и без претензий говорить о своих чувствах и эмоциях.

Не боятся, страх парализует и портит любые даже самые крепкие отношения. Умейте радоваться – вспоминайте приятные моменты, долой негатив! Ну и конечно любите – любовь безусловна, поэтому никакие поступки не могут вам помешать любить человека.

Обо всех подробностях и женских секретах мы можем поговорить на тренингах и семинарах.

Автор: viktoriya

Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.

"Ми не відстоюємо чиюсь позицію! У нас – своя!"

Секреты гармоничных отношений от психолога Анжелики Ильговой