Какие качества продлевают жизнь ?Стало известно, какие качества способствуют продлению жизни.
В Университете Брайденса группа специалистов провела исследования, чтобы выяснить, какие качества способствуют продлению жизни человека. Оказалось, что излишняя обидчивость и переживания, а также неумение сострадать себе сокращают срок жизни, передает directpress.ru.
В течение двух дней участники исследования (41 человек) отвечали на стресс-тесты, по которым специалисты определяли их уровень сострадания. Оказалось, что те участники эксперимента, которые с лёгкостью относились к сложившимся жизненным ситуациям, как положительным, так и отрицательным, прощая себе все свои ошибки, легко и спокойно идут по жизни, они меньше поддаются депрессии и психологически раскрепощены.
Те добровольцы, которые, совершив проступок, занимались "самобичеванием" и не могли этого себе простить, находились долгое время в депрессии, испытывали глубокое психологическое напряжение и упадок духа.
По мнению учёных, лояльность к самому себе является положительной альтернативой в профилактике заболеваний сердца и болезни Альцгеймера, к тому же люди, которые на следующий день уже не вспоминают о вчерашних своих проблемах, живут дольше. |
ВИБІР РЕДАКЦІЇ
КОМЕНТУЮТЬ
А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
11170
0
ЯДРЕНОЕ УТРО
10320
0
ЗИГЗАГИ ИСТОРИИ
10180
0
КОГДА ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА?
10439
0
НАША ИСТОРИЯ-ЗАБУДЬТЕ!
10622
0
ФАКТОР БЕЛАРУСИ
10134
0
БОЯТСЯ НЕ УСПЕТЬ?
10265
0
НУ, ПОДУМАЕШЬ, УКОЛ!
11078
0
ЗА КУЛИСАМИ ВОЙНЫ
10250
0
Колонка редактора
Шеф-редактор
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Остання додана стаття:
ОПИТУВАННЯ
В какой Украине вы предпочли бы жить?
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
|