Чем полезна ежевика Так прозвали ежевику благодаря ее колючкам. Что
ж, собирать эту ягоду действительно непросто, но ваши усилия обязательно будут
вознаграждены.
Ежевика – замечательное лакомство для тех, кто не хочет болеть. Аскорбинки в ней в пять раз больше, чем в лимоне! Ну а если вы все-таки простудились, не стоит пренебрегать ежевичным морсом. Ведь и свежие ягоды, и напитки на основе ежевики, и варенье обладают жаропонижающими свойствами и выводят из организма токсины, помогая быстро справиться с инфекцией, саженцы ежевики оптом в Украине можно купить без особых проблем.
А еще ежевика по праву считается самой женской ягодой. В ее составе много фитоэстрогенов – веществ, сходных с женскими половыми гормонами, поэтому ежевика способна облегчить предменструальный синдром и улучшить самочувствие во время климакса. Кроме того, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Эти элементы борются с ранними морщинками, улучшают состояние кожи и замедляют процессы старения.
От чего лечит?Ежевика снижает артериальное давление, укрепляет сердце и сосуды. Чтобы уменьшить частоту и силу приступов гипертонии, съедайте по стакану ягод ежедневно.
Ежевичный сок помогает восстановиться после болезни и восполнить недостаток витаминов.
В ежевике найдены соединения, снижающие уровень сахара в крови, поэтому эту ягоду рекомендуют включать в меню диабетикам.
Ежевика улучшает усвоение кальция в организме, поэтому тем, кто хочет иметь крепкие кости и зубы, стоит полюбить эту ягоду.
По теме: Полезные свойства малины
|
ВИБІР РЕДАКЦІЇ
КОМЕНТУЮТЬ
А ЗАВТРА ЗАКОНЧИЛАСЬ ВОЙНА
11431
0
ЯДРЕНОЕ УТРО
10559
0
ЗИГЗАГИ ИСТОРИИ
10423
0
КОГДА ЗАКОНЧИТСЯ ВОЙНА?
10692
0
НАША ИСТОРИЯ-ЗАБУДЬТЕ!
10870
0
ФАКТОР БЕЛАРУСИ
10378
0
БОЯТСЯ НЕ УСПЕТЬ?
10510
0
НУ, ПОДУМАЕШЬ, УКОЛ!
11378
0
ЗА КУЛИСАМИ ВОЙНЫ
10498
0
Колонка редактора
Шеф-редактор
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Сергій ЗНАМЕНСЬКИЙ
Остання додана стаття:
ОПИТУВАННЯ
В какой Украине вы предпочли бы жить?
Автор: administrator
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватись або зайти на сайт під своїм ім'ям.
|