В Украине растет количество больных остеохондрозом

 Вылечиться от остеохондроза невозможно, можно лишь свести к минимуму симптомы и болевые ощущения. Остеохондроз - настолько универсальная и распространенная болезнь, которой занимаются врачи многих специальностей: невропатологи, ортопеды, кардиологи, гастроэнтерологи, семейные врачи и другие специалисты. Так многие специалисты занимаются этой проблемой, потому что очень большое разнообразие проявлений этой болезни - от онемения шеи или тяжелых неврологических нарушений, когда человек не может ни встать, ни ходить, до проблем с артериальным или венозным давлением, поджелудочной железой, простатой и тому подобное.

Бывает и у детей

Принято считать, что остеохондроз - это проблема 40-летних. Однако врачи говорят, что им неоднократно приходилось видеть детей 9-12 лет с проявлениями остеохондроза. Это связано с малоподвижным образом жизни. Мы от рождения начинаем стареть со всеми вытекающими последствиями. Начинаются дегенеративные процессы в организме и так или иначе с этим столкнется каждый. Мы все идем к финишу, но каждый по разной полосе и с разной скоростью.

Если это только начало заболевания, то врачу часто приходится слышать такие жалобы, как "застудил шею" или "не могу разогнуться", "не могу встать", "закружилась голова" или "села вышивать и не смогла встать”. Часто людей лет болезнь застает врасплох. - Идет человек по улице, и вдруг его заносит на проезжую часть дороги, хочет снять кипящий чайник с плиты, и вдруг - слабость руки и упускает его - это все проявления остеохондроза, но может быть и много других проявлений. Есть несколько болезней, типа глистной инвазии, анемии, истерии, и остеохондроз среди них также, при которых жалобы могут быть самыми разнообразными, - говорят специалисты. - Искусство врача заключается в том, чтобы найти причины этих проявлений.

Вместо операции - иглы

Остеохондроз - это защитная реакция организма, подобно повышения температуры, рвоты, кашля. Это защитная реакция на возраст, физические и эмоциональные перегрузки, образ жизни.- Только один пример - когда человек лежит, его межпозвоночные диски в поясничном отделе позвоночника испытывают нагрузку 20 кг, когда стоит - 70 кг, а когда сидит – вплоть до 140 кг.

Поэтому остеохондроз - это проблема прежде всего ИТ-ишников, бухгалтеров, менеджеров, всех, у кого сидячая работа. При этом не менее страдает шея. Также это расплата за стрессы, потому и эмоциональные перегрузки приводят к спазму скелетных мышц и раздражению спинно-мозгового сегмента. Как при слишком сильном кашле, когда нужно давать средства, чтобы его остановить, или при слишком высокой температуре нужно жаропонижающее, так и при остеохондрозе организма нужно помочь ликвидировать болезнетворные защитные реакции.

В украинской медицине нет такой специальности, как мануальный терапевт, - отмечает специалист столичного  " Центр вертебрологии КИНЕЗИ ” -  https://vertebrolog.kiev.ua/osteohondroz. Такой парадокс. Поэтому больные пользуются услугами ортопеда, невропатолога, физиотерапевта, врача ЛФК или иного специалиста. А протоколы лечения такие, что лекарства или операция только снимают симптомы, а причины заболевания не ликвидируют, поэтому больные могут лечиться длительное время.

- Были в моей практике такие случаи, когда больные лечились в неврологических отделениях с такими неврологическими проявлениями остеохондроза, которые опытный мануальный терапевт может ликвидировать за полчаса, и не нужно занимать место в больницах. А те люди лечились месяцами, - отмечает врач.

- Мануальный терапевт разблокирует позвоночно-двигательные сегменты, человек может нормально существовать, пока не сделает необычное для себя движение. Например, захотел человек на 8 Марта сделать женщине приятное и решил повесить шторы. А он привык поднимать руку лишь на определенную высоту - причесывался, рюмку наклонял, бумаги подписывал. А здесь надо очень высоко руки поднять, поэтому могло, как говорится, свернуть. Это неврологическое проявление остеохондроза. В сложных случаях, когда больные уже имеют протрузии, грыжи или грыжи межпозвонковых дисков, стандартами лечения предусмотрена операция или консервативное лечение, рассказывает врач.

Хирургическая интервенция

Грыжи в такой тонкой сфере, как спинной мозг и позвоночник, на фоне временного облегчения через несколько месяцев часто дает обратный эффект, поскольку грыжу убрали, но процесс не остановлен. Я считаю эффективным лечение с помощью метамерно-рецепторной рефлексотерапии. Проще говоря, это влияние иглами и коррекция руками. Парадокс в том, что метод еще в 1990-е годы защищен многими авторскими свидетельствами, но официально не применяется, потому что он не введен в учебные программы подготовки и переподготовки невропатологов и нейрохирургов. Но метод существует, и, как говорят, работает с высокой эффективностью, свидетельствую лично. Дешевле - профилактика дешевые лекарства от остеохондроза - это движение, считает врач.

Прежде всего нужна нормальная двигательная активность, даже если вы бухгалтер, есть сидячую работу, но не надо забывать, что это работа с правом вставать. Недаром урок в школе или полупара в университете длится 45 минут.

Если работа сидячая, то сидеть нужно правильно и на правильном кресле - без высоченной спинки, с подножкой и чтобы была регулируемая высота спинки. Если любите бегать, то это надо делать на грунтовой дороге, а не на асфальте. Плавать нужно на спине. Если есть симптомы, то надо не затягивать с лечением, а обращаться к врачу. Те пациенты, у которых уже обнаружили признаки остеохондроза, не должны потреблять газированные напитки, ограничить потребление шоколада и не есть твердого сыра, потому что эти продукты повышают в крови концентрацию веществ, которые способствуют дегенерации межпозвонковых дисков. Спать на животе не желательно, потому что тогда человек поворачивает голову и создает асимметрию для шейного отдела позвоночника. - Если часто немеют шея, надо спать на ортопедической подушке. Для кого-то она является дорогой, можно самому сделать валик под шею. Здесь важно, чтобы затылок был на поверхности кровати.

Попробуйте такие упражнения

Растяжки для шеи - руки поднять и соединить с головой, на выдохе возвращать и двигать шеей то вправо, то влево. Растяжки для спины - сесть на стул, скрещенные руки захватывают сидение, тянем спину назад 30 секунд. Встать, руки вывернуть вверх и пройти на цыпочках 20-30 метров.