Бессонница убивает позитивные воспоминания человека

Недавно ученые обнаружили, что бессонница позволяет стереть из памяти определенные случаи из жизни, которые вызывают негативные эмоции, однако по последним данным бессонница наоборот ослабляет положительные воспоминания, сообщают зарубежные СМИ. 

Исследования проводят ученые из Массачусетского университета (University of Massachusetts)

В ходе эксперимента было изучено влияние сна на положительные воспоминания. В исследовании приняли участие 70 молодых людей, которых разделили на 2 группы: одна группа ночью спала, а другая не спала.

Всем участникам исследования показывали положительные (животные, цветы) и нейтральные (мебель, посуда) предметы. Через 12:00 сна или бессонницы ученые проверяли воспоминания и эмоциональные реакции.

Оказалось, что сон усиливает положительные воспоминания, а бессонница, наоборот, их ослабляет. Участники исследования лучше запоминали положительные предметы, чем нейтральные, однако, их эмоциональное восприятие после сна не менялось.

По теме: Как устранить проблемы со сном