Дневной сон продлевает жизнь

Исследователи аргументировали это тем, что дневной сон стимулирует нормальное функционирование кровяного давления, что, в свою очередь, снижает риск возникновения сердечных приступов. 

В опросе участвовали 386 респондентов в возрасте около 60 лет. На основе их ответов ученые пришли к выводу о том, что люди, уделяющие достаточное время дневному сну, имели давление ниже остальных приблизительно на 5%.

 

По теме: Сонное царство